骨盤が閉じている、Ｘ脚、うちまたがに効く-ダイエット運動＆簡単ダイエットの動画集《下腹・太もも・骨盤》

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骨盤が閉じている、Ｘ脚、うちまたがに効く

骨盤が閉じている方、Ｘ脚、うちまたが気になる方、膝を外側に向けるエクササイズです。

★この動画の解説★
バレリーナみたいな歩き方です。
なんか効きそう！x脚でお困りの方には良いかもしれません。
わかりやすいです。

再生時間 : 0:41

再生回数 : 896回

評価数/平均評価 : 0件 / 0/5

動画追加日 : 2008-07-30

■動画へのレスポンス : (0)

産後や骨盤のゆがみに非常に効きそうです。最初が肝心です。ぜひためして見てください。

もうすぐ夏！

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