ごろ寝ダイエット.flv
TV お茶の水ハカセで放送された「寝たまま楽ヤセ！ゴロ寝体操！」。 恒進會病院 芦原紀昭元院長が提唱した「ゴロ寝体操」をご紹介。- キーワード : TV, お茶の水ハカセ, ゴロ寝体操
- 再生時間 : 6:38
- 再生回数 : 4526回
- 評価数 : 3件
- 平均評価 : 4.6666665 / 5 ポイント
- カテゴリー : エンターテイメント
- 動画追加日 : 2010-03-09
朝と晩にたった3分やるだけで痩せるという、恒進曾病院・元院長の芦原紀昭氏が考案した体操。寝た状態で数種類の足と腕の運動を数回ずつするだけというもので、実際に体験したタレントはやる前とやった後で柔軟性がアップしていた。
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